Träning ska vara lustfyllt! Det ska vara enkelt och vi ska minimera de hinder som kan stå mellan dig och din rörelse. 

Därför har vi valt att ha Stac lic. personal som jobbar i gymmet. STAC har korrektiv träning som utgångspunkt - enkelt sagt - genom att rätta till dina luckor kan du nå ditt mål och till och med ännu längre. Eftersom hälsa är en helhet har vi också kopplat samtalscoacher, kostrådgivare till oss och massörer (som finns i anläggningen).

Personlig träning handlar om din kropp, dina behov och dina mål. 

Visste du att personlig träning numera ingår i det friskvårdsbidrag du kan få av din arbetagivare?