Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Anmälan Logga in Skapa konto
Personnummer i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNC eller ÅÅÅÅMMDD-NNNC. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
Logga in som

Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Logga in
    • Personnummer i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNC eller ÅÅÅÅMMDD-NNNC. Ni kan även logga in med ert användarnamn.
      Logga in som

      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
Header
  • Gym
  • Babysimskola
    • Babysimskola 3-24 mån
    • Babysim vs babysimskola
  • Minisimskola
    • Minisimskola 2-4 år
  • Simskola
    • Intensivsimskola 5år-
    • Vattenvana för barn 4-5 år med förälder
    • Crawlskola för barn 5 år-
    • Simskola för äldre barn 8-15 år
    • Simskola för barn med funktionsvariationer 5år-
    • Träningsgrupp 7 år-
    • Gilla vatten
      • Gilla vatten
    • Sommarsimskola i Lessebo Kommun
      • Kosta Bad och Camping
    • Skolsim
  • Privatundervisning
    • Paket 1
    • Paket 2
    • Paket 3
    • Paket 3 DUO
  • Träning - barn
    • Träning för barn
  • Träning - vuxna
    • Bokningsregler för träning
    • Vattenträning
    • Vuxencrawl
    • Bli vän med vattnet
    • Gravidvattenträning
    • FaR - fysisk aktivitet på recept
    • Priser
    • Small Group
    • Träning senior
    • Senior - ålderns vår!
  • Shoppen
    • HEAD Simutrustning
    • HEAD Simkläder
    • Startkit med fina produkter!
    • Head startkit
    • Presentkort
    • Babybadbyxa
    • Svenska Simförbundets Simmärke
    • Våtdräkt Junior
    • Träningskort
    • Personlig träning och kost
    • Medlemsskap familj
  • Om oss
    • Bokning till aktivitet
    • Kontakt
    • Medlemsförmåner
      • Familjebad
    • Aktuella datum
    • Terminsschema
    • Allmänna villkor
    • Avgifter
    • Vår anläggning
    • Vi jobbar här!
    • Styrelsen
    • Jobba hos oss
    • Integritetspolicy
  • Covid 19
  1. Simskola
  2. Crawlskola för barn 5 år-

Nivåer & Aktiviteter

  • Clownfiskar
    • jan 2021
      • Clownfisk, tis 16.15
      • Clownfisk, tis 18.30
  • Sälar
    • jan 2021
      • Säl 1 & 2, Tis 15.30
      • Säl 1 & 2, tors.15.30
      • Säl 1, tis 16.15
      • Säl 2, Tis 17.00
      • Säl 2, ons 17.00
  • Uttern
    • jan 2021
      • Utter 3, tis 17.45
      • Utter 2, tis 17.00
      • Utter 3, tis 17.45
      • Utter 2, ons 17.45
      • Utter 3, ons 17.45
      • Utter 1, ons 18.30
      • Utter 1, tors 16.15
      • Utter 2 och 3, tors 17.45
      • Utter 3, tors 16.15
  • Späckhuggare
    • jan 2021
      • Späckhuggare 2, ons 17.00
      • Späckhuggare 1, tors 17.00
  • Delfiner
    • jan 2021
      • Delfin & träningsgrupp, tors 17.00
 Siffra inom parantes avser antalet tillgängliga platser.

Aktuellt

Preloader

Kontakt

Kontakta oss

Crawlskola för barn 5 år-

I vår crawlskola går barn från 5 år och uppåt. Vi börjar med att bygga genuin vattenvana och trygghet hos barnen. Sen bygger vi vidare för att i första hand lära ut crawl och ryggcrawl. Simsätt som är motoriskt enklare jämfört med bröstsim. Efter det kommer bröstsim och fjärilssim. I varje nivå lägger vi också fokus på vattensäkerhet.

Crawlskolan består av fem nivåer - ibland även med olika steg inom nivåerna. För att flytta upp till nästa nivå behöver barnet nå vissa förkunskapskrav. En lektion är 40 min.

Vi har kursstart två gånger per år. Varje termin består av 15 lektioner som är 40 min. Vår bassäng är 32 grader varm och 6x12,5 m lång och 1,40-1,80 m djup. I varje grupp har vi 4-6 barn, beroende på nivå, och instruktör. Vi har inga föräldrar med i vattnet.

I slutet av varje termin har vi avslutning där barnen får diplom och en utvärdering av deras utveckling i vattnet under terminen.

Kursstart: Januari och augusti

Pris: 2175 kr/termin (15 ggr) + medlemskapsavgift

Anläggning: Futurum Sim & Sport

Lägg gärna till ett startkit när du bokar ditt barn. Då får du vår fina t-shirt, pin och väska.

 

 

Våra nivåer i crawlskola

Steg 1 innebär att barnet är nybörjare på nivån
Steg 2 innebär att barnet har lärt sig delar av vad det ska kunna på nivån
Steg 3 innebär att nu förstår barnet principerna och behöver bara slipa teknik så det orkar att simma en längre sträcka.

 

 


Clownfiskar

Grundäggande vattenvana och vattensäkerhet

I första nivån i crawlskola tränar vi på att barnen ska bli vattenvana och trygga i vattnet. Det gör vi genom att träna både vattenvana och vattensäkerhet. Vattenvana tränar vi genom att bubbla, doppa, hoppa och röra oss i vattnet både ovan och under vattenytan.  Vi övar på att flyta på mage och rygg.

Vattensäkerhet tränar vi på klättra ner och upp ur vattnet på ett säkert sätt, hålla fast och förflytta oss längs kanten och alltid återvända till kanten när vi hoppat ner i vattnet.

Förkunskapskrav för nivån: Inga

 

Sälar

Vattenläge, rotation och förflyttning

När barnen är vattenvana är det dags att börja hitta ett bra vattenläge och balans på rygg och mage. Genom ett frånskjut från kanten på rygg och mage ska vi träna på att ligga utsträckta vid vattenytan och glida. När barnen hittat det läget börjar vi jobba med benspark. Vi tränar vidare på att andas ut i vattnet genom att bubbla när vi förflyttar oss och roterar över till ryggen när vi ska andas. 

För vattensäkerheten tränar vi på att barnen ska kunna hoppa ner i vattnet på olika sätt och självständigt återvända till kanten.

Förkunskapskrav för nivån: Barnet ska kunna hoppa självständigt, förflytta sig längs kanten, doppa huvudet och bubbla, klättra upp och ner i vattnet.

Uttern

Crawl och ryggcrawl

I uttern tränar vi på de olika delarna i crawl och ryggcrawl för att lära oss simma 10 m. Vi tränar benspark, rotation för andning, armtag, flyta och balans för ett bra läge i vattnet. För att klara av att behålla tekniken när man simmar 10 m är det viktigt att även träna uthållighet.

För vattensäkerheten träna vi på kunna hoppa ner på djupt vatten på olika sätt och självständigt återvända till kanten. Vi tränar även på självräddning vilket innebär att barnen ramlar ner i vattnet, roterar över till rygg och vilar och simmar sedan tillbaka till kanten.

Förkunskapskrav för nivån: Hoppa och vända tillbaka självständigt, glida självständigt på mage 5 s, benspark på mage 5 m med självständig rotation, flyta på rygg och mage 5 s

Späckhuggare

Bröstsim och fjärilsim

Det tredje simsättet barnen får lära sig är bröstsim. Vi introducerar även fjärilskickar eftersom det är samma grundrörelsemönster som i bröstsim. Barnen tränar först på att få korrekta bentag på mage och rygg, innan de kan simma sammansatt bröstsim med både armar, bentag och andningsteknik.

För vattensäkerheten fortsätter vi hoppa på djupt vatten, men återvänder till kanten genom att först gör en djupdykning med bröstsimsarmar, simma upp till ytan, rotera till ryggen andas och sedan återvända till kanten. 

Förkunskapskrav för nivån: Hoppa självständigt och återvända med en självräddning, benspark mage och rygg 25 m, sammansatt crawl och ryggcrawl med bra teknik 25 m

Delfiner

De fyra simsätten och uthållighet

Barnen kan simma alla fyra simsätten och ska nu träna på att förbättra teknik och uthållighet i alla simsätten. Vi övar på olika teknikmoment, vändningar, starter och uthållighet genom att simma längre sträckor i vattnet för att klara av att simma 100 m av varje simsätt (10 m fjärilsim).​
​
Vattensäkerhet lära sig barnen grunderna i livräddning och prova klädsim. ​

Förkunskapskrav för nivån: Sammansatt crawl och ryggcrawl 25 meter. Sammansatt bröstsim 10 meter med bra teknik. Fjärilskick 12,5 meter, samt halvstående och stående dyk. 


Kommande aktiviteter

  • måndag 8 mar 2021
    • Senior - ålderns vår! Grupp 2. 10:00 - 12:00
      Senior - ålderns vår! Grupp 2
    • Senior - ålderns vår! Grupp 3. 13:00 - 15:00
      Senior - ålderns vår! Grupp 3
    • Gubbagrupp, mån 14.05 14:05 - 14:50
      Vattenträning Gubbar
    • Minisimskola Gös, mån 16.20 16:20 - 17:00
      Gös
    • Vatten Intensiv mån 19.15 19:15 - 20:00
      Vattenträning Intensiv
 Visa fler kommande

Öppettider

ÖPPETTIDER vt-20 

Bassäng- Under tiden som vi befinner oss i Covid-19, kommer vi inte ha drop in i vår anläggning. Våra medlemmar får ett inlogg till boka.se, där man bokar egna tider i poolen.

 

Våra samarbetspartners

 

 

 

 

Viktiga länkar

  • Anmälan
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies
KanslietOnline™
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.